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什麼是YouTuber

根據維基百科指出:

YouTuber,廣義而言是指專門在影片分享網站YouTube上傳原創影片的人。狹義而言必須要藉由Youtube上傳影片來賺取收入,因「YouTuber」一詞於今較常用於職業稱呼。若只為於社群媒體YouTube)分享個人之人、事、時、地及物者,較宜以「創作者」稱呼。若為專業的官方頻道則不適合使用此一稱呼,雖然專業的官方頻道會產生較多的影片,但是使用者用戶的內容卻更受到歡迎。熱門的頻道會佔據絕大多數的觀看次數

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今天有個病友看個牙一直慫恿我當youtuber,說他可以幫我經營youtuber和IG,或是教我怎麼做,說這真的超簡單的,我覺得他實在很可愛!

我邊教刷牙邊說:

我不知道我當YouTuber要說什麼啦!可是我知道旅館的牙刷通常都太硬太大,如果出門旅遊記得帶自己的牙刷…

他就很樂得說這就可以做一集了啊!

是說誰會想聽我講解旅館的牙刷啦!不過旅館的牙刷常常粗大到好適合刷馬桶,刷牙起來牙肉真的會痛,檢查方法就是:

刷刷手背就知道這支牙刷刷毛會不會太硬了!

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最近喜歡推薦的牙刷是健康牌牙刷C2和飛利浦超音波電動牙刷,可是Oral B最近在找我試用,聽說Oral B電動牙刷也是業界數一數二的扛霸子,如果試用完閒來無事也是可以打個評比文,但我實在太懶得打文章,很懷疑這篇文章會不會生出來~

然後我最喜歡也最推薦的牙膏是舒酸定,我絕對不會說是因為以前我有幫舒酸定和飛利浦超音波電動牙刷拍過廣告代言,所以才推薦這兩個牌子的,真的是因為產品很棒的緣故啊~~

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見縫插針地寫,這是我在日常忙碌生活中短暫的喘息,彷彿還留下一些自己,明明知道所剩無幾,但提筆本身就是一種救贖。

戴上隱形眼鏡,抹上防曬隔離乳,再撲壓上氣墊粉餅遮蓋住永遠沒睡飽的黑眼圈,細細描繪起眼影和眼線。昨晚沒敷臉,乾燥脫屑的鼻翼雙側開始浮粉,讓人心情浮躁。撿起幾件衣服在鏡前試比,按照當下心情決定出門的著裝。女人的美麗,一直都不是件容易的事情,甚至看起來美麗這檔事,就讓人疲倦:那些過小過窄的衣服,不能吃的垃圾食物,體重機上的數字,鏡子裡過胖的倒影。心情浮躁的時候就想亂吃亂喝,亂吃亂喝就會發福,發福心情就更浮躁,簡直是個殘忍的循環。

如果美麗不需要努力該有多好,好想成為一個不勞而獲的廢渣啊哈哈哈,但人生就是這樣好辛苦,努力的時候多辛苦,成果才有機會多豐碩。雖然努力不一定會成功,但是不努力的話… 就可以開始放暑假啦(誤)

我的人生,好想放個長長的假,喘口氣,再考慮要繼續往哪個方向前進。

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療傷牙醫診療室

我一直都相信,會被吸引聚集到這家牙醫診所的人,某種程度都帶著傷。

病患來就診帶著口內的傷,而每個人每顆牙都帶著一個故事。

老闆也是個受過傷的人,但是經由各種自我成長和自我療癒的方式,重新找回自己的力量;而那些受僱醫師和護士們,有時候是為了療傷才長遠地留任了下來。我不知道別人是不是如此,但是至少我是這樣。每次在遇到人生重大挫折時,跟老闆長談大哭一場,也會慢慢冷靜下來找到自己的方向,得到讓人可以繼續前進的力量。我老是覺得我們診所像是個小小的心靈治療所,只是偽裝成牙醫診療室,座落在這個車水馬龍的城市裡。


一顆牙是一個故事,一個口腔是一個人生            —牙周病

依據國健局的調查,在台灣35歲以上有牙周病的比率約為七成五,而40歲以上成年人90﹪有輕重程度不一的牙周病。而牙周病最主要的成因,主要是自體免疫力不佳,加上後天口腔清潔保養的方式錯誤,才會使牙周病的厭氧致病菌滋生,使得牙齦與牙床骨慢性發炎萎縮,進而齒牙動搖脫落。韓愈《祭十二郎文》中寫道:「吾年未40,而視茫茫,髮蒼蒼,齒牙動搖。」 在現代看來,就是老花、頭髮花白和牙周病的徵狀了啊!

病患沈默寡言地踏進診所,跟櫃台交代一聲說是『痛,牙痛』,就在候診區默默坐下來等候。等到坐到診療椅上時,我翻閱了一下病例,發現約略是數年前皆有定期看診,但是不知道為什麼最近許久沒來,檢查口內的狀況,看起來像是沒放什麼心思在潔牙上,幾顆牙齒因為局部牙結石的堆積、造成急性發炎紅腫。

「怎麼了嗎?看起來最近很久沒洗牙啊!」我語帶輕鬆地洗洗刷刷與他閒聊,殊不知他的眼框就開始泛紅『最近半年太太中風住院了,我住在醫院照顧她,有點累。』聽起來他太太是個非常溫柔婉約的女子,面對自身的病情也十分勇敢;先生面對相伴自己三十餘年的牽手罹病臥床,他選擇勇敢面對、親力親為。多麼鶼鰈情深的一對戀人啊。我手把手教完口腔衛教之後,叮嚀他幾句「在照顧別人的同時,也請不要忘記照顧自己好嗎? 有空的時候請回來處理一下牙周治療的部分吧!」先生笑得有點無奈又有點滄桑,『難啊很難啊,下次有空我再自己約吧!』

下次看見他的時候,又過了半年。

「今天怎麼了嗎?牙痛?洗牙?」
『我想好好處理牙周病的部分,該麼做就怎麼做吧!我準備好了』

我仔細看看口內,刷得非常好,口腔衛生大大進步,讓人欣慰不已,表示牙刷、牙線、牙間刷和三合一牙線都有乖乖使用,想必太太的病情應該好轉不少了吧?因為要花這麼多時間潔牙,通常還是在心有餘力的情況下才能辦到,我就大大盛讚他了一番。

『醫師啊,我太太後來去世了啊!她去世前的最後遺願,是希望我可以回來這裡把牙周病好好治療好啊!所以我又回來了,我現在的時間很多、很好約診的,我會好好努力。』
「…… 那我們一起好好努力,不辜負你太太的期待吧!」

太太臨走前的遺願,是希望先生能夠好好照顧自己、堅強的活下去啊。
我想,這就是真正的愛情吧。

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媽媽碎碎念之過敏真讓人抓狂

上週末過後,發現北台灣的濕度直飆80%,姑且不論忽冷忽熱的天氣難穿衣讓人容易著涼,這種溫度濕度簡直是黴菌孢子塵蟎的響食天堂啊!上禮拜用ohyama掃過是滿床清新綠,今天吸起來就變成黃澄澄紅通通了(又不是楓葉入秋轉什麼紅啊崩潰)(紅綠燈號詳情 )(我沒有在團購哦!)

晚上孩子鼻塞沒睡好,一早起來就眼睛腫著流清鼻涕,抓去看醫師果然是過敏(!),拿完藥送去上學後,家裡兩台sharp清淨機清洗過後狂開,再加上三菱除濕機,用ohyama除塵蟎吸塵器瘋狂打掃,這時候就覺得有號誌燈真好用,有紅燈的地方就一直吸一直吸到綠燈就好了!!吃藥改善過敏症狀,再控制好過敏來源,孩子們終於可以一覺到天亮了!(媽媽表示被救贖)

最後整理一下《黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師》預防孩子過敏的五個方法吧!
1. 除濕機 (相對濕度<50%)

2. 空氣清淨機(HEPA較有效)

3. 清洗冷氣濾網

4. 吸塵器吸床單和床墊

5. 50度熱水泡床單

P.s. 再跟大家分享我們家用的商品型號,給大家參考:

1. 除濕機(MITSUBISHI MJ-E175AF)

2. 空氣清淨機(Sharp KC-G50和FU-D50T)

3. 除塵蟎吸塵器(IRIS ohyama kic-fac2)

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生活隨筆

累的時候就是想發廢文,當了PGY的講師就要輪流參加PGY meeting晨會,早上中午連開兩個會又連著兩個班delay到十點才帶著孩子們回家,一天下來精疲力竭,偏頭痛也從昨晚延續至今早,像個金屬小錘子,時不時輕敲重鎚著耳後。剛補色完的眉毛眼線癢癢的,指尖只能輕輕撫著卻不能搔。只能啜癮著咖啡,在早上進修的課程裡試著振作。

昨個兒累了一整天,回想起來我看兒童牙科的最大專長可能就是講故事吧!無止盡的一千零一夜:從小蟲爸爸媽媽帶小蟲孩子們的舉家搬遷,到小人國的小朋友洗頭髮完要用超級超級~超級小的吹風機吹乾頭髮,迷你的小牙刷和酸酸的檸檬藍色小牙膏,彩虹色糖果的夢境般,牙科的每個動作都可以編成一個睡前故事,每個哭鬧不肯配合張嘴的孩子們,為了聽故事都默默接受了長長的牙科治療,治療結束都帶著一點意猶未盡的神情。這些孩子們啊!跟我家的啾姊一樣可愛呢,才會如此熱愛這些天馬行空的故事。

回家漫漫車途中,最喜歡的部份是過橋,那些連結城市之間、大大小小的橋。過橋的時候可以看到緩慢流淌著的河流,遼闊湛藍天際中徜徉漂浮的雲絮,河上的沙洲,河畔的綠草茵茵;入夜時沿岸燈火通明,拉得長長的,色彩眩麗映照在暗夜河面上搖曳,景致十分療癒又如此舒心。

我是用這種方式在想念著我的故鄉。

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《佈局》那些層層堆疊的謊言


簡而言之,看完這部片的心得是婚後有小三簡直是自毀前程啊!用謊言包裝著謊言,日子如何過得踏實?連殺了人都說不出口啊!

趁屁孩們入睡,跟老公在家來看場深夜電影,趁記憶猶新的時候來分享一下心得。是說老公最近都找我看一些恐怖懸疑驚悚片像是《夜行動物》,不知道是怎麼回事,是說步入婚姻久了就開始沒辦法看純情青春浪漫喜劇了嗎?像不久前還看了《極地追擊/風河谷謀殺案》這部片我很喜歡,和老公最愛的《銀翼殺手1&2》,有空的時候再來補上心得吧~

先來說說《佈局》吧,這部2017年出產自西班牙的犯罪懸疑劇情片,西班牙文片名是"contratiempo",本意為「意外;挫敗」,而英文片名《The Invisible Guest》,是「看不見的客人」之意,在看完整部電影之後,才會了解原來所謂這個「看不見的客人」到底是誰。

而整片過程就是在找殺人兇手是誰,事業有成的男主角的漂亮小三被謀殺了,身上灑滿了贖金,而男主角竟昏倒在同一個密室裡面,警方破門而入時,將男主角Doris 列為頭號嫌疑犯,Doris只好請來最強大的律師為自己辯駁脫罪。

故事一開始,男主角Doris 背著妻小,在外地出差與小三Laura浪漫約會結束之後,開車趕去搭飛機回家的路上,Doris跟Laura提出分手,小三笑著拒絕說:「跟我在一起你難道不快樂嗎?」當下就發生嚴重車禍了… 跟對向車道的來車發生擦撞,駕駛座的年輕人滿面鮮血的陷入昏迷。他們因為不想暴露婚外情的關係,拒絕報警和路人的協助,還將尚有一絲餘氣的年輕人塞入後車廂,將車子墜湖以毀屍滅跡,然後相約就此放手再也不見。

從此之後,他的人生,只能用層層疊疊的謊言去包裹著無數的謊言,儘管事業順遂名利雙收,在閃光燈下的微笑與美滿家庭背後,怕東窗事發的心情是如坐針氈。而受害年輕人的父親Tomas決定要找出真相,還給自己兒子一個公道~

劇情懸疑步調緊湊絕無冷場,Laura到底是男主角Doris還是年輕人父親Tomas殺的呢?直到電影最後一刻才會得知答案了!

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《舊文回顧》留給自己的獨處時光

             上了一整天班,睡前,邊給寶寶餵飯,邊和老公看影片複習著月底要去給人上課的孕婦牙科治療與用藥須知,而孩子總是不安分地扔擲玩具、在餐椅上扭動,鬧脾氣哭鬧一陣就吐了到處都是… 只好合力抓去洗個熱水浴,刷牙更衣就送上床哄睡,此時老公收拾杯盤狼藉的現場,洗了那堆準備換季的衣服山;而小屁孩的睡前哄睡儀式向來都無法馬虎,翻滾爬行著進入夢鄉後,媽媽才起身去洗頭洗澡,晾著晾著衣服,驚覺已經凌晨三點鐘了… 插上手機電源,調了個早上八點起床餵奶的鬧鐘。ㄧ早起身,打理好寶寶所需,翻天覆地地找不著鎖匙,好不容易送去保姆家後終於趕上了每週教練重訓課的時間,我坐在健身器材前,嘆了口氣。

年輕的時候,時間老是多的發慌,逛街購物閱讀電影畫展慢跑… 連在綠地樹蔭裡發呆也算是個行程。轉眼間有了孩子,生活的節拍都不一樣了,發福的速度增快,連開著休旅車都是逼著最高速限在北市裡闖蕩,平日也累,週末也累。

近而立之年,時光焦急飛逝,但只要停下了腳步閉上眼,還是能回到每個曾經眷戀抑或想像的瞬間… 在異國街頭,在電影場景裡的轉角,甚至回到花女教室旁那株鳳蝶脫蛹展翼的甜柚樹,或體育館前樟樹下方長著軟墊般溫柔交織的酢醬草地… 有許多美麗的瞬間被細心收藏在腦海深處,偷偷寵溺著我的孤獨,放縱著我的獨處。

這樣偶爾給自己放個假,小小的,也就心滿意足了。